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​8MOON YOGA

ヨガという言葉には「結ぶ」「繋ぐ」という意味があります。

​忙しい毎日の暮らしの中で、ちょっと一息自身のカラダに目を向けてみませんか?

​相手のココロと自身のココロを繋ぎ、たくさんの笑顔のなかで過ごしていくために・・・

 

About Me

Maki Mikuriya

1997年 ​フィットネススタジオインストラクターとしてデビュー。エアロビクス、ダンス系、コンディショニング系プログラム、ヨガ、ピラティスのグループレッスン、パーソナルレッスンを展開。​

2002年 ハタヨガの指導を開始。

2010年 ケンハラクマ、2011年 Yoga Hawaii Rupari & Taniaに師事。

現在はアシュタンガヨガを練習土台に沢山の方々に心穏やかに豊かな日々を過ごしていただきたいという思いから、調和を大事に指導させて頂いています。

・全米ヨガアライアンス

 Yoga alliance RYT-200

・IYCアシュタンガヨガTTC 修了

・バリ州政府公認認定セラピスト

 美容健康施術師

・VINYASA FLOW YOGA TTC 修了

・日本ファスティングコンシェルジュ協会

​ ジュニアファスティングコンシェルジュ

Wat's New

Contents

 

立体ボディーメイク専門

エンジェルボディメイクレッスン

骨格から身体を変える新しいスタイルの

ボディメイクメソッドです。

発生学と機能解剖学、カイロプラクティックの要素から生まれたメソッド。

身体本来の能力を引き出すことでボディメイクが加速。
さらに、快適で動きやすいカラダになります。

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魔法の全身筋膜リリース

​ボディクリーニング

施術中は寝ているだけ。

​立体構造で成り立っている私たちの身体を意識し全身をリリースしていきます。

​たった一回の施術で、ボディラインや身体感覚の変化を実感しやすく、施術後の持続性も高いです。

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指導者養成コースあり➝

からだリセット開脚

身体の歪みと捻れをリセット

からだリセット開脚では、からだに蓄積

した歪みと捻れをリセットすることを

目的でセッションを行います。

効果が実感しやすく、身体か硬い柔らかいにとらわれず、どなたでも行える開脚セッションです。

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指導者養成コースあり➝

※ 2022年1月より価格改正となります。

オンライン体験コース 40分/回

  1回   ¥8,000 + 税

 

オンラインセッションコース 75分/回

  1回   ¥25,000 + 税

  5回 ¥100,000 + 税

10回 ¥180,000 + 税

対面セッション体験コース 40分/回

  1回   ¥10,000 + 税

 

毎月3名様限定

まずは効果を体感したい方

 

 

骨格美ボディメイク

オーダーメイドセッション 90分/回

  1回   ¥30,000 + 税

  5回 ¥125,000 + 税

10回 ¥235,000 + 税

発生学、呼吸力学を基盤とした施術法で、全身筋膜リリース、エンジェルボディメイク、開脚リセット、セルフ筋膜リリース、ヨガ、ひもメソッド、他トレーニングを通じて、なりたいご自身へが叶うオーダーメイドのセッションです。

 

✴︎からだリセット開脚

✴︎エンジェルボディヨガ

✴︎魔法の全身筋膜リリース ボディクリーニングはこちらのコースで受けていただけます。

 

骨格美ボディお悩み解決ヨガ 90分/回

  1回   ¥30,000 + 税

  5回 ¥125,000 + 税

10回 ¥235,000 + 税

 

・長年ヨガを続けていてもカラダが変わらない。わからない方へオススメです

・カラダの使い方を微ラッシュアップ

・ヨガの動き(ベーシックな動きからアドバンス系アサナ)を更新したい

・ヨガインストラクターのスキルアップにも人気のセッションです。

全国出張セッションも承ります。

お気軽にお声掛けください。

 

お支払方法にクレジットカードがご利用いただけるようになりました。

詳しくはお問合せ下さい。

オーダーメイドパーソナルセッション

全身筋膜リリース、エンジェルボディメイク、開脚リセット、セルフ筋膜リリース、ヨガ、ひもメソッド、トレーニングを通じて、なりたいカラダ、なりたいご自身へが叶うオーダーメイドのセッションです。

カラダをインストールすべく状態へと、さまざまな方法でリリースしカラダの使い方、動き方を更新していきます。

内容は、クライアント様とカウンセリングしながら決めていきます。

 出張セッション

​ 1回90分 ¥38,000 + 税

​ ※チケット制あり

​ 
ー対面オーダーメイドパーソナルセッションー
🚩寝ているだけでキレイにパフォーマンスあがる


🟪出張パーソナルセッション🟪


🔻東京セッション

11月12日 満席

11月13日 満席

12月  6日 ※残席わずか(16:15〜 〇)

12月  7日 ※残席わずか(11:00〜 〇)


🔻名古屋セッション
11月22日(12:00~ 〇、17:15~ 〇)

12月11日

 

🔻大阪セッション

11月24日 満席

12月13日

 

🔻沖縄本島セッショ

11月28日 ※残席わずかの為、時間要相談

11月29日 ※残席わずかの為、時間要相談

​11月30日 ※残席わずかの為、時間要相談

🟪ボディクリーニング指導者養成講座

東京 11月  9日開催  終了しました

福岡 11月26日開催

 
リクエスト開催もお気軽にお声かけください!

🟪オンラインレッスンスタート!!!
  骨格から整える講座

  11月からスタートします。

 

お問い合わせお待ちしてます♪

こんな方におススメ!

・専門的なスポーツのパフォーマンス向上
・身体を整え、心身を健やかにご機嫌に生きていきたい
・ヨガの動き(ベーシックな動きからアドバンス系アサナ)を更新したい
・ボディメイクを更新したい
・どのメニューを受ければいいかわからない
など、お気軽にご相談ください。

心身ともに健康で、抵抗力をつけてコロナに負けない身体をつくりましょう。

グループレッスン
グループセッション

​グループレッスン

ヨガの楽しみ

グループ対面

オンラインレッスン


月、水、金曜日
AM10:30 ~ AM11:20

都 度 払 い    ¥5,000 + 税
チケット  5回¥23,000 + 税
チケット10回¥46,000 + 税

 

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