〜   今の身体、

本当に本来のあなたですか?〜

 

 

 

ヨガ・骨格ボディセラピストのMAKIです。

 

 

 

突然の冒頭のメッセージ

どう感じられましたか?

 

 

 

 

え?どういう意味?と思った方もいると思います。

 

 

 

 

なぜなら、今の身体、姿勢に慣れすぎて、

本来の自分の身体の感覚を見失っている方が

本当に多いからです。

 

 

 

 

 

  • 朝起き抜けに身体が痛いのは当たり前

  • 腰痛が年々ひどくなっている

  • 生理不順

  • 身体の浮腫みがある

  • 慢性的に疲れてきて身体が重い

  • 肩、首硬いのは当たり前

  • 背中やヒップにお肉が付いてきた

  • 早く走れていたのが、走ることができなくなってきた

  • 気付いたらパンツのサイズが大きくなっていた

  • 腕が廻せないないのは歳だから

 

 

実は、

上記、以前の私です。。。。

 

 

 

 

 

こんな方は要注意です!

 

是非、続きを読んでくださいね。

 

 

 

〜少しずつ変化する身体〜

 

人それぞれ身体の使い方の癖があります。

以下のような事で身体は少しずつ変化し

現在の慣れた姿勢や身体の使い方になります

 

 

 

 

・携帯を見る機会が増える(スマホ首)

・職業特有の身体の使い方

(デスクワーク、腰を屈める、荷物を運ぶ、立ちっぱなし)

・出産

・これまでのスポーツ中の怪我

・過去の足首捻挫

・座っていることも多い毎日

・左右非対称な身体の動き方が染み付いている

(身体を捻ると左右の差がある)

 

 

〜このままじゃヤバイ!!

何する?〜

 

 

 

 

以前の私は、ジムでの筋肉トレーニングやヨガで

身体コントロールするために

20年くらいガンガン練習してきました

 

 

 

 

 

結果

 

 

よくならず。。。

 

 

 

ですが、打開策があったのです!!

 

 

 

 

 

 

それが私が自信を持って

ご提案するのが

 ↓

 

 

骨格ボディメイク

 

 

 

骨格ボディメイクを一言で言うと

 

身体の癖を取り、ニュートラルな状態に戻す施術です。

 

 

 

 

 

 

 

 

お客様は、施術者に身を任せて頂いて、

横になったり

ボールに身を任せて頂いて

ゆらゆら〜と揺れていただくだけ

呼吸力学

 

『呼吸が深くできるってほんとすごいです!呼吸力学からの観点も!』カラダも整ってくるって感覚はご自身で体験感じて頂くとみなさんよくおっしゃられることで、呼吸が深く入る!呼吸が深くできます!とご感想頂きます。各種セッションでは…ameblo.jp

 

ボディクリーニング

 

『カラダの歪みを整えると何もせずとも今よりも代謝があがります!』みなさま、こんにちはいかがおすごしでしょうか〜🌈MAKI と申します!いつも観て下さってますみなさま!そして、初めて訪問して下さいましたみなさま!ありがとう…ameblo.jp

 

というメソッドで施術していきます。

 

 

 

 

身体の歪みや筋肉の使い方の癖が残ったまま

筋トレや運動や筋肉トレーニング、

ダイエットをしても

効果が出ないばかりか

さらに悪化させることもあります。

 

 

 

→過去幾度も経験済み。。。

 

 

 

筋肉トレーニングをする前に

身体をニュートラルな状態に戻すことが

最重要だと考えます。

 

 

 

 

〜MAKIYOGAからのご提案〜

 

先ほども書いたように

『身体に歪みや筋肉の使い方の癖が残ったままの

運動、筋肉トレーニング、ダイエット』は、

危険です。

 

 

 

まずは

筋肉トレーニングをする前に

私達の土台である骨格自体を

ニュートラルな状態に戻すこと

 

 

 

身体を本当に変えたい!

元気で活きいきと

年齢を重ねていきたいと

思っていらっしゃる方

骨格ボディメイクで

身体をニュートラルな状態に戻して

あなた本来の軸を

取り戻しませんか?

 

 

 

右端が現在の私です♪

 

 

 

3名様限定→残席2名様

未来の4ヶ月 コースご案内です!

(4/12までご予約された方対象です)

 

 

通常1セッション    70分 ¥33.000

ですが、

今回は!

10回セッション 90分/回¥360.000

 

 

 

又!今回、

1周年感謝祭としまして✨

みなさまへ日頃の感謝の気持ちを

込めまして♡

特典①

オンラインレッスン

無料受講!

¥38.500(相当)

 

 

 

 

 

 

骨格から整える

オンラインレッスン

1日30分クラス

7days (7日間)

無料受講お付けいたします。

(来月4月分)

 

 

 

オンタイムで受けることが

できなくても

特典②

収録動画を送りますので

いつでも好きな時にワークできます

  

 

 

 

なんと!

10回セッション

特典①オンラインレッスン7日間

特典②収録動画

 

¥398.500を

¥320.000

でご案内いたします。

(¥78.500お得です♪)

 

 

 

この機会に

ご機嫌な心身で

ご機嫌な

毎日を

送って頂けますよう

心より

ご参加お待ちしております!

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